2026年2月4日，马年央视春晚的主持人阵容正式官宣：龙洋搭档任鲁豫、尼格买提、撒贝宁、马凡舒、刘心悦，担任北京主会场的主持人。
这将是龙洋第5次主持央视春晚，引发全网关注。
龙洋被当作倪萍、周涛、董卿、李思思的接班人，在央视主持人队伍中已经站稳了脚跟。
龙洋今年已经37岁了，依然未婚单身。她的爱情观是：不学董卿嫁富豪，要像李思思那样嫁给爱情……
龙洋与小尼主持央视春晚
2021年，龙洋第一次主持央视春晚。由于太紧张，她出现了口误，将“祝福大家”说成了“祝福大位”，遭到一些网友的吐槽。
但绝大部分网友包容龙洋，认为这个瑕疵并不能掩盖她的优秀。
此后龙洋又主持了2023年、2024年、2025年3届央视春晚，且都是主会场的主持人。2026年2月16日除夕之夜，龙洋即将第5次主持央视春晚。
龙洋身高1.68米，明眸皓齿，貌美如花。从她主持的4届央视春晚来看，龙洋的优势是：端庄、大气、稳重、亲切、自然、富有感染力。她往台上一站，就像一朵盛开的山茶花一样抢眼。
龙洋
但龙洋的缺点是：个性化不足，主持有些模式化，没有自己的风格。
还有不少网友反映：龙洋的脸抹得太白，妆容不自然。
龙洋1989年12月17日出生于湖南省郴州市，父亲是公务员，母亲是郴州艺术馆的讲解员。
龙洋的家离郴州的北湖公园走路不到10分钟，公园里耸立着高大的女排五连冠雕塑。
龙洋小时候，父母经常带着她去公园里瞻仰女排五连冠雕塑，听父母讲述女排的拼搏故事。
郴州北湖公园女排五连冠雕塑《拼搏》
潜移默化中，龙洋的性格变得坚韧、笃定。
龙洋是家中独女，从小能歌善舞，父母刻意对她进行培养。龙洋小学到初中，参加过舞蹈、音乐、书法、表演等各类兴趣班。
高一时，龙洋参加全国中学生电视节目主持人大赛郴州赛区的比赛，夺得第一名。
紧接着，她被选拔参加湖南省级比赛，荣获一等奖。
2007年，龙洋参加高考。因过于紧张，睡眠不足，发挥失常，龙洋考入南京艺术学院电影电视学院主持专业。
酒窝无酒，醉倒众多网友
龙洋的目标是考北京的中国传媒大学播音与主持专业，这让她颇有遗憾。
2011年，龙洋大学毕业后，进入南京电视台工作。进台伊始，龙洋就挑大梁，主持时长90分钟的直播新闻《直播南京》。
2015年，央视财经频道进行改版，创办了一档新栏目《生活早间秀》，龙洋被挖了过来。
与此同时，龙洋还主持财经频道《第一时间》栏目。
龙洋是湖南郴州人，父母在老家上班，她在北京举目无亲。龙洋住在央视的集体宿舍里，由于她主持的是早间节目，龙洋凌晨4点就得起床。
龙洋主持早间节目《第一时间》
那时天还是黑的，地铁、公交都没开，龙洋只得打出租车去上班。此时北京的街头空荡荡的，很少有行人，龙洋一个人站在街头等车，心里不免有些紧张。
尤其是冬天，凌晨的北京很冷，龙洋穿着羽绒服站在寒风里，仍冻得瑟瑟发抖。
播完早间节目后，龙洋也不能回家，她在直播间的沙发上睡一会，再播接下来的节目。
龙洋漂亮、谦虚、敬业，她的努力大家都看得见，在台里颇受重视。
龙洋（左）与央视主持人蓝羽
2021年，随着董卿退出央视春晚，春晚主持人队伍要补充新的血液。龙洋通过综合考核，被安排担任2021年央视春晚主会场的主持人。
4届央视春晚主持下来，龙洋成了家喻户晓的主持人。
2024年，龙洋成为中国传媒大学播音与主持艺术学院的博士生，攻读戏剧与影视专业。
她一边在央视工作一边读博，工作和学业两不误。
龙洋2015年进入央视时才26岁，一转眼龙洋就30岁了，粉丝关心她的婚恋，探听龙洋恋爱了没有。
龙洋生活照
龙洋因忙于工作和学业，还没有正儿八经地谈过恋爱。这些年，不断有优秀异性追求她，有富豪，有官二代、富二代，也有博士生。
但龙洋工作和学业任务太重，对爱情不上心，便被剩了下来。
不少网友认为，凭龙洋的个人条件，完全可以像董卿那样嫁富豪，将来过锦衣玉食的生活。
龙洋出身普通家庭，淡泊名利，不慕权贵，不会学董卿嫁富豪。
事实证明，董卿嫁给富豪密春雷是人生的一大败笔。
董卿与密春雷
2013年12月，董卿与密春雷结婚。密春雷比董卿小5岁，离过一次婚，与前妻还育有一对龙凤胎。
董卿与密春雷结婚后，于2014年在美国生下了一个儿子。
然而董卿的豪门生活却很糟心。2022年3月，密春雷竟失联了，连董卿都不知他的下落。
当时网上盛传密春雷逃到国外去了，还有的说他自杀了，董卿承受巨大的压力，多次在家里落泪。
董卿
2022年，密春雷失联100多天后重新露面，但他名下的公司要么退市，要么出现合约纠纷。密春雷负债累累，负面消息满天飞。
2023年，密春雷被限制高消费，至今没有解除限制，工作和生活大受影响。
很多网友说董卿嫁亏了，如果她不一门心思嫁豪门，也不会有今天的遭遇。还有网友说，董卿嫁富豪就是个笑话。
龙洋向往李思思的婚恋。李思思貌美如花，家喻户晓，但她没有像董卿那样嫁豪门，而是嫁给了爱情。
董卿与李思思
李思思的丈夫名叫高远，两人是北大的校园恋人。高远大学毕业后，在北京注册了一家IT公司，自己创业。李思思在央视工作，红遍全国。
李思思结婚前，有富豪追求她，许诺给她豪车、豪宅，许诺给她的父母在北京买房子，要求李思思嫁给他。
李思思抵制住诱惑，坚守纯美的爱情。2012年，李思思与高远在北京领证结婚。
李思思
李思思全家福
婚后李思思一连生下了两个儿子。为了更好地照顾儿子，打理家庭，支持丈夫创业，2023年李思思从央视辞职了，开始从事自媒体创业。
离开央视后，李思思卸去了满身压力，工作弹性比较大，可以自由支配时间。她将家庭和儿子照顾得很好，直播带货也做得风生水起。
龙洋向往李思思那样的爱情，她要学李思思，也嫁给爱情。
龙洋
2026年2月，龙洋已经跨入37岁门槛，婚恋迫在眉睫。她期待自己的白马王子，能早日出现在身边。
龙洋经常在心里安慰自己：我的白马王子已经出发了，正走在路上，可能路上的雾比较大，他暂时迷路了。阳光驱散雾霾后，他就会来到我的身边。
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